Mehr Du! Coaching  


Das erreichen wir zusammen

Gemeinsam mit meiner Unterstützung findest du heraus, wer du wirklich bist und was in dein Leben einziehen darf, um aus einem reinen "OK–Leben", DEIN Leben werden zu lassen. Einem Leben in dem du ab sofort fühlst, YES! – Ich fühle endlich innere Ruhe, Zufriedenheit und Selbstliebe. Ich komme in meinem Leben nicht mehr zu kurz, ich fühle mich ganzheitlich erfüllt.

Du bist offen und neugierig? Du hast ein besonderes Anliegen? Vereinbare noch heute dein kostenfreies  Kennenlernen mit mir und lass uns gemeinsam herausfinden, wie ich dich in deiner aktuellen Lebenssituation unterstützen kann. 

Schreibe mir auf WhatsApp, ganz leicht und unkompliziert für unser gemeinsames kennenlernen.

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Qualität vor Quantität: 

Wir bilden die perfekte Coaching Synergie, wenn: 

  • Du Lust auf Mehr Du! in dein Leben hast.
  • Du herausfinden willst, was dich, fernab von Karriere und Familie, glücklich macht.
  • Du dich mit deinen Bedürfnissen beschäftigen möchtest.
  • Du endlich deine Talente erkennen und ausleben möchtest.
  • Du neue Selbsterkenntnisse über dich gewinnen möchtest.
  • Du dir in deinem Leben einen Platz für deine eigenen Bedürfnisse schaffen möchtest
  • Du dich von störenden Verhaltens -und Denkmustern befreien möchtest. 
  • Du endlich mit Leichtigkeit Entscheidungen treffen willst.
  • Du dir eine lockere und emphatische Coach und Mentorin an deiner Seite wünscht, die schon selbst einen intensiven Weg bestritten & gemeistert hat.



Du möchtest wissen wie das Mehr Du! Coaching dir in deiner jetzigen Situation, helfen kann?

Dann melde dich noch heute bei mir und wir schauen uns deine Situation mal ganz genau an!

Das erwartet dich in deinem

Mehr Du! Coaching

 
Das Coaching dauert in der Regel 6 Monate. In der Regel deshalb, weil jedes Coaching so individuell ist, wie der Mensch und die Lebenssituation per se - macht Sinn oder?!  :) 
 
In unserem gemeinsamen Coaching wartet auf dich eine vertrauensvolle und entspannte Atmosphäre.

Deine Coachings können sowohl rein online als auch offline vor Ort stattfinden. Eine Mischform hat sich bisher als besonders wirkungsvoll dargestellt.

Coachings in Restaurants, auf Booten, bei dir zu Hause im Wohnzimmer oder beim gemeinsamen Spazieren gehen sind also genauso für dich drinnen wie dein Online Coaching aus deinem Büro heraus.
 

Deine Coaching Transformation 

In drei Schritten zu deinem Mehr Du! Leben

Schritt 1

In der ersten Phase des Coachings geht es darum, dein Selbst- zu erfahren. Du wirst erfahren, was dich ausmacht, welche Talente in die schlummern und welche Werte und Bedürfnisse in dir wohnen und von dir in dein Leben integriert werden  möchten. 

 


Schritt 2

Deine tiefe Selbsterfahrung ist ein wichtiges Fundament, um in deiner zweiten Coaching Phase  eine klare und authentische Vorstellung von DEINEM erfüllenden Zukunft  zu erhalten.

Schritt 3

Da Selbsterkenntnis und Vorstellung zwar wichtig sind, dich aber definitiv nicht langanhaltend erfüllen werden, geht es in der letzten Coaching Phase, um deine Umsetzung!


Gemeinsam betrachten wir deine bisherigen Glaubenssätze, Verhaltensweisen und Herzensthemen, die dich bisher davon abgehalten haben, dein Ding zu machen. Dabei wirst du von mir als Mentorin begleitet, bei Bedarf auch noch über dein Coaching hinaus.

Methoden und Ansätze, die in dein Mehr Du! Coaching mit einfließen können

NLP Neuro-Linguistisches-Programmieren



  • Zur Transformierung deiner störenden Verhaltensweisen.


  • Zur Auflösung deiner blockierenden -und ungesunden Glaubenssätze.


  • Um unerwünschte Muster in deinem Handeln -und Denken aufzulösen.


  • Um konkrete Handlungsschritte in dein Leben einziehen zu lassen.


  • Für das Erreichen, deiner persönlichen Ziele.


  • Für das Ergründen deiner Bedürfnisse.

Visualisierung, Hypnose und Meditation 



  • Für deine Selbsterkennung.


  • Für das Ergründen deiner persönlichen Vision.


  • Für deinen  tiefen Zugang zu deinen Bedürfnissen.


  • Für deinen Stressrelease.


  • Für dein persönliches grounding.


  • Für deine konkrete Umsetzung und Integration deiner  Selbst.

Innere Kind Arbeit 




  • Zur Befreiung von störenden -und ungesunden Verhaltensmustern.


  • um dir zu helfen, deine emotionale Wunden aus der Kindheit zu heilen.


  • Für das Erreichen deiner vollen Handlungsfähigkeit.


  • Für dein zukünftiges führen von gesunden zwischenmenschlichen Beziehungen.


  • Für das Erreichen deiner Inneren Ruhe und Selbstliebe.


  • um wieder Spaß und Spontanität in dein Leben einziehen zu lassen.

Gestalttherapie, Bewegung & Natur



  • Zum Erreichen deines klaren Geistes.


  • Zum Aufarbeiten deiner unterdrücken Emotionen. 


  • Zum Erreichen deines Mehr Du! Lebens.


  • Für deine Selbstergründung.


  • Für deinen Stressrelease.


Klartext

Gemeinsam mit meiner Unterstützung findest du heraus, wer du wirklich bist und was in dein Leben einziehen darf, um aus einem OK–Leben, DEIN Leben zu kreieren. Einem Leben in dem du ab sofort fühlst, Yes!  Ich fühle endlich innere Ruhe, Zufriedenheit und Selbstliebe.

Komme noch heute in die Umsetzung und sicher dir deine persönliche Experience.

Wer begleitet dich auf einer Reise? 

Ein paar Worte zu mir und meiner Passion

Meine Name ist Laura Ciba. Ich bin Coach & Mentorin und ermögliche es Menschen sich gemeinsam mit mir, in einem vertrauensvollen und definitiv "lockeren" Rahmen selbst zu erkennen und ihre Selbsterfahrung ,in einem gesunden Rhythmus, in ihr aktuelles Leben integrieren können.
 
Ich selbst habe eine intensive Lebensschule durchlaufen dürfen und habe mich sehr lange "Wie ein Affe im Käfig" gefühlt, alles war "relativ". Alles war ganz "nett" vieles war "leer" dann kamen noch ein paar“ I - Tüpfelchen auf gesundheitlicher Ebene dazu und ich durfte das bisher gelebte Leben aufgeben und bekam die Chance MEIN Leben - Mein MEHR DU! Leben zu kreieren und da ich so bin wie ich bin, habe ich das sehr sorgfältig gemacht ;)
 Dieses Erfahrungswissen gebe ich nun offenen und mehr vom Leben wollenden Menschen mit. Menschen, die für sich herausfinden möchten, was sie fernab von Karriere und Familie wirklich brauchen, um später sagen zu können, ich habe mein Leben gelebt.


Meine Motivation: 

Ich selbst habe eine intensive Lebensschule durchlaufen dürfen. 

Ich selbst habe erfahren dürfen, wie es sich anfühlt ein leeres, fremdbestimmtes Leben "leben" zu dürfen. 

Ich selbst habe erfahren, wie es sich anfühlt, wenn dich keiner wirklich sieht und du alleine kämpfen darfst. 

Das muss nicht sein! Du hast das Recht darauf gesehen und unterstützt  zu werden!